5 livres magiques pour vivre plus sereinement

Vous êtes en pleine découverte de vous-même et cherchez des réponses en terme de développement personnel?

Nous avons sélectionné 5 livres, qui sont pour nous des incontournables. Ces livres vous invitent à redécouvrir la vie sous un oeil nouveau, vous aident à comprendre les mécanismes que vous avez pu mettre en place consciemment ou inconsciemment, au fur et à mesure de vos expériences de vie.


1- Le Grand Dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel


Bel outil de recherche présenté sous forme de dictionnaire. Ce livre est une aide à la compréhension de soi ( des malaises ressentis) dans un but de prévention et de guérison. Les interprétations mettent en relation les maux physiques et les causes émotionnelles. Parfait pour mettre en place des changements de pensées et de comportements positifs.


2- Les Mots sont des fenêtres ( ou bien des murs) de Marshall B.Rosenberg


Ce livre est juste génial! Très subjectivement, tout le monde devrait en connaître les bases. C'est une belle initiation à la communication non violente. A travers ce livre, nous apprenons à observer notre manière d'échanger ( parfois maladroite), mesurer le sens et l'impact des mots dans le but d'améliorer nos échanges et notre relation aux autres.

" Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité..."


3- Les 5 Blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau


Ce livre est un incontournable des passionnés de développement personnel et un outil très pratique pour mieux comprendre ses propres mécanismes ainsi que ceux des autres. Nous en ressortons plus indulgents avec un regard plus doux sur le monde qui nous entoure, toujours dans une démarche de guérison. Nous y découvrons aussi " les grandes forces innées en chacun de nous" nécessaires à la réalisation de soi.


4- Les Quatre Accords Toltèques de Don Miguel Ruiz


Cet auteur mexicain, chaman met en lumière les croyances limitantes collectives qui mènent aux blocages et aux souffrances émotionnelles pour nous guider vers le chemin de la liberté personnelle, nous détacher de la peur et nous ouvrir à l'amour inconditionnel en quatre accords:

  • Que votre parole soit impeccable

  • Quoi qu'il arrive, n'en faites une affaire personnelle

  • Ne faites pas de suppositions

  • Faites toujours de votre mieux


5- Cessez d'être gentil, Soyez Vrai! de Thomas D'Ansembourg


N'êtes-vous pas plus talentueux dans l'art de porter un masque, dans l'art de la politesse pour être sûr de ne pas offenser et d'être apprécié des autres? Ce livre nous encourage à exprimer simplement ce que nous ressentons pour ne pas se couper de soi-même et d'essayer de comprendre ce qui ce passe chez l'autre. Ce livre initie à la communication non violente.


Bonne lecture à tous!